Individuele begeleiding

Ik begeleid vrouwen met heel uiteenlopende klachten die vaak niet één duidelijke oorzaak hebben, of die al langere tijd blijven terugkomen. Denk bijvoorbeeld aan:

• Vermoeidheid en energietekort – je voelt je uitgeput of kampt met een burn-out.

• Hormonale klachten – zoals menstruatieproblemen, PMS, PCOS of schildklierproblemen.

• Fertiliteitsmoeilijkheden of kinderwens – je wil graag zwanger worden of je lichaam voorbereiden op een zwangerschap.

• Spijsverteringsklachten – zoals opgeblazen gevoel, buikpijn, chronische constipatie of diarree, prikkelbare darmen.

• Stress en emotionele belasting – je voelt je vaak gespannen, overprikkeld of ervaart stemmingswisselingen.

• Slaapproblemen – moeite met inslapen, vaak wakker worden of niet uitgerust wakker worden.

• Immuunklachten – zoals steeds terugkerende infecties of een verminderde weerstand.

Ik kijk steeds holistisch naar jouw situatie. Aangezien alle processen in jouw lichaam en geest één groot geheel vormen, hebben meerdere klachten vaak dezelfde onderliggende oorzaak en kunnen ze elkaar in stand houden. Door de juiste schakel op het juiste moment aan te pakken, verdwijnen vaak meerdere klachten tegelijk.

Ik behaalde een master in de psychologie, een bachelor in de voedings- en dieetkunde en een diploma tot integraal orthomoleculair therapeut volgens de kPNI. Daarnaast volgde ik opleidingen over kwantumbiologie en zenuwstelselregulatie en las ik talrijke boeken over alles wat met gezondheid te maken heeft.

Orthomoleculaire therapie wordt vaak geassocieerd met voedingsadvies en supplementen. Voor mij is het véél meer dan dat. Orthomoleculaire therapie volgens de kPNI is een leefstijlgeneeskunde die steeds op zoek gaat naar de échte oorzaak van het probleem. Er wordt niet gedaan aan symptoombestrijding. We onderzoeken samen wat je klachten veroorzaakt heeft, welke processen in je lichaam verstoord zijn, en pakken het probleem aan bij de kern. Adviezen kunnen gaan over je voeding, beweging, zenuwstelsel, bioritme, emoties en zoveel meer. Supplementen kunnen worden ingezet als ondersteuning, maar zijn nooit het enige middel. Het doel is dat je lichaam en geest weer de kracht en de ruimte krijgen om zichzelf te herstellen, zodat je je energieker, stabieler en meer in balans voelt.

Tijdens het eerste gesprek gaan we uitgebreid in op jouw klachten, wensen en verwachtingen. Ik stel je talloze vragen om jou écht te leren kennen, zodat ik mee kan zoeken naar de dieperliggende oorzaak van wat je ervaart. Ik geef je al enkele waardevolle inzichten en tips mee, waar je meteen mee aan de slag kan.

Tijdens volgende gesprekken gaan we hier op verder. Ik luister naar hoe het loopt en zoek mee naar waar naar je verder nood aan hebt. We graven samen steeds een beetje dieper.

Het is fijn als je eventuele bloedresultaten, je medicatielijst of supplementen die je gebruikt meebrengt. Maar dat hoeft niet perfect of volledig te zijn. Het belangrijkste is dat jij er bent en je verhaal deelt.

Dat verschilt per persoon. Het zou kunnen dat je na één gesprek genoeg inzicht hebt gekregen om verder te kunnen, maar meestal zijn enkele opvolgafspraken nodig om echt tot duurzaam herstel te komen. Het doel is steeds om jou de kennis en de tools te geven zodat je zelfstandig verder kan, zonder dat je eindeloos moet terugkomen.

Mijn tarief bedraagt 80 euro voor een consultatie van 60 minuten.

Aangezien ik erkend diëtiste ben, is het mogelijk om een gedeeltelijke terugbetaling te krijgen via de mutualiteit. Hiervoor bekijk je best de voorwaarden van jouw eigen mutualiteit.

Helemaal. Er bestaan geen standaardplannen in mijn begeleiding. Ieder lichaam is uniek, en jouw levensverhaal en omstandigheden zijn dat ook. We zoeken steeds samen naar haalbare adviezen die passen bij jou.

Neen. Ik wil nooit beweren de klassieke geneeskunde te kunnen vervangen. Ik raad aan om eerst je arts te contacteren bij medische klachten.

Ik geloof wel dat orthomoleculaire therapie een waardevolle aanvulling kan betekenen, doordat we holistisch kijken naar lichaam en geest en steeds op zoek gaan naar de dieperliggende oorzaak of bestaansreden van de klacht. We geloven heel sterk in het zelfherstellend vermogen van het lichaam en proberen dat op een natuurlijke manier te bevorderen, via voeding, leefstijl en doelgerichte suppletie.